28 октября, 2022 - 13:59
В поликлинике №1 Нальчика напомнили пациентам о профилактике инсульта. Беседы о важности контроля артериального давления, уровня холестерина и других показателей, о необходимости регулярной диспансеризации, ведении здорового образа жизни врачи провели в преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом.
В России более чем 450 000 человек ежегодно переносят инсульт, как причина смерти он занимает третье место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. «Еще 10 лет назад инсульт справедливо считался болезнью пожилых людей, но сегодня он стремительно молодеет: до 30% всех заболевших – люди наиболее активного, трудоспособного возраста 25-50 лет, - отмечает врач-терапевт отделения профилактики городской поликлиники №1 Марианна Теммоева. – Риск развития инсульта увеличивается каждые 10 лет жизни в два раза».
Вот почему такие акции и информирование населения об этом заболевании так важны. В ходе мероприятия сотрудники поликлиники рассказали пациентам о важности здорового образа жизни: правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек, о необходимости регулярного контроля артериального давления, показателей холестерина и сахара крови, коагулограммы, а также лечения гипертонической болезни, аритмии сердца, сахарного диабета, тромбозов артерий и вен. И конечно же о необходимости диспансеризации. Ведь все это способствует повышению качества и продолжительности жизни. Забота о собственном здоровье – это не только залог хорошего самочувствия, но и признак высокой культуры! Пациентам вручили памятки с информацией о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания помощи.
Так что же такое инсульт? Врач напоминает: это острое нарушение кровоснабжения определенного участка головного мозга. Эти нарушения могут возникнуть либо в результате спазма сосудов мозга, либо как следствие разрыва кровеносного сосуда. Это приводит к отмиранию клеток головного мозга и, соответственно, к нарушению тех или иных функций организма.
«Инсульт и его последствия занимают первое место среди всех возможных причин инвалидности в первую очередь из-за не своевременной диагностики и слишком позднего начало лечебных мероприятий, - предупреждает Марианна Теммоева. – Вот почему каждый человек обязан знать и уметь распознавать первые признаки инсульта».
Итак, первые признаки инсульта:
- слабость, онемение или нарушение чувствительности и двигательной функции, вплоть до паралича, в руке или ноге;
-нарушение речи и непонимание обращенных человеку слов;
- нетвердость походки, головокружение, потеря координации;
- нарушение глотания, поперхивание;
- внезапно начавшаяся сильнейшая головная боль вплоть до рвоты, не приносящей облегчения.
Существует самый простой тест на инсульт, который должен уметь проводить каждый, не только врач. Внимательное отношение к близким поможет сохранить им здоровье, а, возможно, и жизнь, ведь чем раньше начато лечение – тем выше шансы на восстановление.
Тест несложный:
- попросите человека улыбнуться
- повторить за вами несложную фразу
- поднять руки вверх или вытянуть перед собой
- высунуть язык (нужно посмотреть его расположение).
Если человек не смог выполнить хотя бы один из этих пунктов теста, необходимо немедленно вызвать скорую помощь и экстренно госпитализировать пострадавшего. Промедление недопустимо! Для инсульта существует терапевтическое окно – 4,5 часа. Если лечебные мероприятия начать не позже этого времени, высока вероятность свести к минимуму или вовсе избежать развития тяжелых последствий инсульта.
Можно ли предотвратить инсульт? Можно. «Доказано, что в 80% инсультов может быть предотвращено, если соблюдать определенные правила для здоровья сердечно-сосудистой системы», - напоминает Теммоева. Правила простые – это сбалансированное питание, включающее не менее 400 г свежих фруктов и овощей в день, ограничив потребление соли, сахара, жира; регулярная физическая активность не менее получаса в день; исключение вредных привычек (курение, алкоголь); контроль массы тела, артериального давления, уровня сахара и холестерина крови; контроль за своими эмоциями.
«Если же сосудистую катастрофу предотвратить не удалось – помните: инсульт поддается лечению, если оно начато в пределах 3-4,5 часов от начала приступа, - напоминает врач. – Ответственность за своевременное диагностирование этого заболевания лежит на каждом из нас!»
