25 марта, 2026 - 11:59
Беговой клуб «Бежим вместе» решил организовать Даниль Багаутдинов. Уроженец Казани, он пять лет назад переехал в Приэльбрусье, а недавно они с супругой перебрались в Нальчик.
«Я люблю бег, давно этим занимаюсь, - начал знакомство Даниль. – Я учился в институте физкультуры на кафедре легкой атлетики, поэтому давно в этой теме. Но я не тренер, я просто администратор сообщества: выкладываю посты, собираю людей, и мы бегаем».
Маршрут первой тренировки пролегал по набережной реки Нальчик. Для менее подготовленных дистанция 4 километра, кто более уверен в своих силах бежал 6,5 километров. Еще на старте было отмечено: никто никого не гонит, каждый бежит в меру своих сил и способностей.
«В будущем хочется, чтобы собрался костяк клуба, чтобы уже по очереди брали на себя роль пейсмейкера – это человек, который задает темп, - делится Даниль. – И, конечно, в числе основных правил – ваша безопасность. Вы сами отвечаете за свое здоровье, за свой темп. Мы никуда не торопимся, ни за кем не гонимся. Это клуб любителей бега, а не соревнования. Если чувствуете, что тяжело, замедлитесь. Идите пешком, ничего в этом страшного нет. Главное – это выйти на тренировку».
Идея собрать единомышленников пришла в голову просто – одному бегать скучно. Да и бороться с воскресной утренней ленью куда проще, если знаешь, что тебя ждут: «Вот другу пообещал, что придешь – надо идти, уже не отвертишься».
Инициативу поддержали в институте развития города «Платформа». Здесь отмечают, что запуск бегового клуба стал важным шагом в реализации концепции «Здорового города». «Мы уверены: качественное благоустройство – это лишь 50% успеха. Остальные 50% – это то, как жители используют эти пространства».
Использовать городское пространство с пользой для здоровья участники бегового клуба собираются максимально. Отдышавшись после пробежки, уже заговорили о беге по пересеченной местности, участии в различных оздоровительных акциях.
P.S. Не буду скрывать, мышцы после относительно ленивой зимы уже к вечеру почувствовали перенесенную с утра нагрузку. Но на восстановление есть неделя, так что в ближайшее воскресенье в 9:00 встречаемся у Второго озера.
Лина Михайлова.
