12 февраля, 2024 - 13:59
Как-то раз звонит нам мамина тетя, пытается выяснить наши планы на выходные. Просто. Чтобы быть в курсе.
Ей эта информация ни для чего, потому что на выходных она сама в село уезжает, вот реально просто так спрашивает.
Разговаривает с ней мама, рассказывая про наши планы. Кто, куда, когда поедет, на сколько, зачем и т.д.
Я ворчу на тему того, зачем тетушке это все знать, вот прям настолько в деталях.
Мама: «Ну, пора бы уже привыкнуть, что она параноичек. И ей нужно знать про чужие планы».
Я: «Я тоже параноичек. И я не хочу, чтобы кто бы то ни было знал о моих планах».
Похихикали с ней над этим, но для себя я этот момент тоже подсветила.
В смысле, возможно, я как раз из-за этой черты всегда агрилась на старшее поколение. Для меня это попытка перехватить контроль, во-первых, а во-вторых... Ну, реально же, зачем им это все знать?
Ф.
* * *
Все люди разные, по-разному и про разное тревожатся.
Я вообще только недавно стала осознавать, что у меня зашибись сколько тревоги, а до этого свято была уверена, что не тревожный человек.
Мой способ бороться с тревогой – рационализация. То есть разложить по полочкам, что тревожит, почему, что можно сделать с причинами тревоги, насколько она вообще реальна.
Типа можно бояться и тревожиться из-за того, что упадет метеорит конкретно на меня, но какова реальная вероятность этого происшествия? И могу ли я вообще что-либо с этим сделать.
Если могу – делать. И смысл для меня тревожиться пропадает.
Если не могу – принять. Потому что если ничего сделать нельзя... То смысл тревожиться? Опять-таки, для меня.
Но я знаю, что далеко не многие так могут и умеют, и чаще всего, если тревога не отпускает и грызет нон-стоп, особенно из-за каких-то социальных страхов, лучше обратиться к специалисту, который подберет индивидуальный подход, ключик к вашей тревоге и найдет нужные слова и способы, чтобы это могло помочь отпустить тревожные состояния.
Бе/спокойная.
* * *
Сейчас в Интернете наткнулась на видео из какого-то фильма с разговором двух дев про отношения с родителями. А потом одна из них встретилась с отцом и начала до него докапываться, что он не говорил ей словами, что любит ее.
Некоторое время назад я рассуждала с подругой, что, к примеру, не жду, не требую, да и мне не надо, чтобы мне делали предложение при всех, не надо, чтобы вставали на колено, дарили кольцо, чтобы все глазели, хлопали, умилялись… кринж и пошлятина. Я всегда так думала, думаю и сейчас.
Но после просмотра этого видео задумалась, что у нас в семье вообще никто никогда друг другу не говорил, что любит кого-то. И не только у нас. Горский менталитет, традиции, все дела. И как-то меня раньше это не парило от слова «совсем».
А вот после просмотра видео я конкретно подвисла над неожиданным вопросом для себя.
Неужели эти слова действительно так важны?
В смысле.
Это же просто слова. Без подпитки действиями, чувствами, эмоциями – это ничего не значит.
А если есть все вышеперечисленное... Это же видно и чувствуется.
Дела же всегда важнее слов, нет?
И сама никогда не любила сюсюканье. И тем не менее недоумеваю.
Madina.
* * *
Просить прощения у кого бы то ни было вне семьи я научилась.
Это не вызывает у меня внутреннего противоречия, я не мучаюсь, я искренне извиняюсь, потому что чаще всего действительно не хотела задеть человека.
Но в семье...
В семье у нас нет культуры извинения и прощения.
Хотя я помню один момент из детства, когда меня силком заставляли извиниться за что-то перед дедушкой.
За что-то, за что я, естественно, просить прощения не хотела, потому что виноватой себя не считала. Меня тогда реально подставили двоюродные братья, сломав в саду дедушкины саженцы. Потом они испугались, свалили все на меня, посчитав, что самую младшую и единственную внучку дед ругать не будет. А я с этим смириться готова не была и извиняться не хотела. Кстати, когда каким-то образом вскоре выяснилось, что меня оклеветали, передо мной никто и не подумал извиняться. И даже посмеялись, когда я это потребовала. Вот как-то считали у нас всегда, что дети могут просить прощения у взрослых, но никак не наоборот, и что, мол, это за мода пошла у собственных отпрысков просить прощения.
Вот почему с тех пор внутри есть установка, что «в семье не извиняются и не признают свою неправоту, и вообще, взрослый всегда прав, даже если не прав».
К чему я это все.
Просто в очередной раз подумала, что, возможно, когда-нибудь у меня появятся дети и... И я буду таким же никогда не извиняющимся взрослым, не потому что хочу, а потому что привычка.
С чужими бывает такое, что надо извиняться, потому что они чужие. А семья – это ж близкие люди, в семье не извиняются, да и вообще «Вы не понимаете, это другое!»
З. К.
* * *
Размышления сегодняшнего дня у меня посвящены вопросу зависти. Она есть абсолютно у каждого человека, и каждый из нас завидует по-своему, но откуда берется зависть?
Ученые шепчут нам, что зависть появилась благодаря эволюции. Она подталкивала наших предков конкурировать за ресурсы и за социальный статус. В общем-то, ничего не поменялось.
При зависти в мозге активируются те же области, которые отвечают за ощущение боли и за голод. То есть зависть – довольно сильное чувство.
Те же исследователи говорят про разную природу зависти. Кто-то считает ее негативной эмоцией, вызывающей агрессию, другие видят в ней реакцию на личные недостатки.
Многие окрашивают зависть и делят ее на белую и черную. Белая нас стимулирует, а черная вызывает агрессию, направленную на предмет зависти, но на самом деле это агрессия к себе и недовольство собой.
То есть зависть либо стимулирует нас становиться лучше, либо вынуждает обесценивать и принижать других.
Но мало кто честно способен признаться самому себе, что испытывает зависть. И эти люди молодцы, потому что как же круто, когда мы не подавляем чувства, а признаем их.
Завидуя кому-то, мы всегда концентрируемся на каком-то одном аспекте жизни.
К сожалению, нельзя вытащить из жизни другого только то, что нравится и переложить это себе. Например, РЕЗУЛЬТАТ всегда идет с ПРОЦЕССОМ. Если мы завидуем, допустим, чьей-то карьере, то, значит, человек пашет с утра до ночи, постоянно развивается и чем-то жертвует. Если так, то можно спросить у себя, готовы ли вы поменяться с ним местами? Но не только получить все плюшки хорошей должности, а вместе с карьерой обрести ответственность топ-менеджера, бессонные ночи и сделать работу главным приоритетом?
Если вдруг готовы, то есть отличная новость – каждый из нас так может.
Психологиня.
* * *
После утренней туманной изморози выглянуло солнце, и все вокруг заиграло миллионами искр, зазвучало переливчатой капелью, зазвенела в природе музыка воды и света. Февраль, ты такой изменчивый и непредсказуемый!
* * *
Услышал недавно эту притчу и теперь рассказываю ее всем.
Однажды в одной из африканских стран люди решили истребить старых слонов, типа, нет от них никакого проку.
И что же стало происходить после этого со всем стадом? А вот что: остальные слоны тоже начали погибать один за другим.
Что произошло на самом деле и почему начались такие суровые последствия?
Оказывается много лет старые слоны ходили на водопой и знали туда дорогу, а после их истребления путь этот для молодых слонов оказался неизвестен.
А вода, как известно, в Африке большая редкость, особенно в определенное время года, когда иссушающее солнце делает свое пагубное дело, испаряя всю живительную влагу на многие километры вокруг. И безжизненная пустыня царствует там несколько месяцев в году.
Так и у нас что-то подобное происходит.
Издревле известно, что у пожилых людей есть мудрость, опыт и полезные знания, которые передаются из поколения в поколение.
Раньше стариков уважали, заботились о них и берегли.
Советовались и прислушивались к ним.
Сейчас такие традиции мало где сохранились, и очень жаль. Честно говоря, даже на Кавказе, который даже недоброжелатели считают оплотом старинных обычаев, некоторые представители молодежи не относятся к старшим с должным уважением.
То, что мы сейчас наблюдаем в нашей жизни, напоминает притчу про слонов.
А далее делайте выводы сами.
Ибрагим.
* * *
Нет ничего более могущественного, чем изменившийся настрой.
Как только вы начнете думать иначе и решите, что будете уделять больше внимания внешности, вы разбудите эту мощь.
Вы измените ваш настрой и решите, что стоит все-таки справиться с вашей застенчивостью. Потом вы решите ненадолго выключать смартфон.
Настанет день, и вы поймаете свое отражение в витрине магазина и решите, что пора перестать сутулиться.
В какой-то момент вы дадите себе слово сохранять хладнокровие во время ссор, приобрести уверенность, чтобы представить следующий проект.
Наконец, вы измените ваш настрой и решите, что пора начать говорить правильно и без слов-паразитов. И тогда могут произойти удивительные вещи.
Увидели себя в этом тексте? Какие вещи вы стали делать, чтобы улучшить жизнь?
Кира.
* * *
Много лет в нашем семейном архиве хранится вырезка из газеты конца 30-х годов прошлого века. На фотографии изображена группа ребятишек, которые в те годы проживали на улице Кабардинской. Эти октябрята не остались равнодушными к судьбе их сверстников из далекой Испании и собрали деньги в Фонд помощи испанским детям.
На фото изображен и мой старший брат Володя (Владилен) Гурьянов 1931 года рождения. Расскажу о нем. После окончания школы №2 г. Нальчика он поступил в Московский пушно-меховой институт, по окончании которого был направлен на Дальний Восток – на остров Путятина (остров в заливе Петра Великого Японского моря, в 50 км к юго-востоку от Владивостока и в 35 км к западу от Находки – ред.). Много лет он проработал там в должности зоотехника, потом был назначен директором зверосовхоза, также работал в Калерии заместителем генерального директора объединения «Карелпушнина». У него много наград, почетных грамот, он автор многих книг по специальности.
Очень хотелось бы узнать, как сложилась судьба других октябрят. Может быть, кто-то из родных узнает своих «неравнодушных ребятишек» из далеких 30-х годов.
С уважением, Наталья Казиева (Гурьянова).